Ahoj. Mám 14 rokov a chcela by som schudnúť a verím že mi v tom pomôžete........Mám 175cm a váhu okolo 55kg a mojím ciľom je schudnúť na 50. Nechcem sa však dostať znova do anorexie. Prosím o radu.
Chcem shudnúť, poradtre mi ako.
*50kg
ja mam skoro 50,rovnaky vek ale 160 cm
urcite nechudni! mas uplne idealnu vahu.. teda mozno by sa zislo aj par kil pribrat.. takze ziadne diety! si tym len uskodis.. a obzvlast, ked mas len 14.. sisina spravne napisala.. potrebujes mat pestru stravu.. takze neblbni..
ti je dobre vies co by som ja dala za tvoju vahu radsej chod do fora bulimia anorexiamilujem take baby co su fakt pekne chude a chcu schunut 3 kila lebo su tlste povedzte mi co jej pomozu tie 3 kila ja mam 166cm a 80kg chcem schudnut lebo som tucna a nie preto aby mi niekto povedal aka som podvizivena
Nechci schudnut.Na svoju vysku mas dokonca podvahu! Navyse si vo veku, kedy sa este vyvijas a organizmus potrebuje pestru stravu a vela zivin. Dietou si len uskodis!
Moja rada znie:nechudni,-C-V-I-C!;-)