!!!!!.......CVIKY NA PAS......!!!!!

rotačný kotúč je rotačný kotúč a nie obruč:) xixi niekto chcel byť múdručký:P
(2 taniere spojené, jeden sa točí a jeden je pevný, stojí 10-15 eur)

to je obruc:D to sme ju mali este zo skolky:D

ako sa cvici hulahop??

ked cvicim na pas...neposilnia sa svaly na nom a nebude tym padom vlastne este hrubsi??? som nad tym premyslala ked som mala po cviceni svalovku:D

prosím vás aby ste mi poradili niaké cviki na pás

dakujem. :-)

A skus si pozriet aj tento spalovač Stacker 2 XPLC

ak chces zhodit "speky" tak najlepsie su aerobne sporty..mne pomohlo behanie,plavanie a bicyklovanie..cvikmi uz len spevnis svalstvo a vytvarujes linie:)

z pasu sa zdodit neda...:D..teda viem o tom svoje...iba ze by ti odrezali z kosti

vlaska, skús pozrieť sem: lesk.zoznam.sk - nie je tam síce celá epizóda obrázkov, ale vždy len jeden, no ten najhlavnejší, tak aspoň z neho sa môžeš odrážať:)

aha som nevedela ze to sa vola fit kruh....jaaaaj obruc sa to oficialne vola nie?:D my to doma volame iba hulahop:D:D