slnko verzus plet

mne robi slnko neskutocne zle na seboreu... daa sa tomu niecim zamedzit? nejakym pripravkom? strasne ma to svrbieva a vizualne to je dost nepekne...

/pre RNG/

slnecne luce , hlavne ich ultrafialova zlozka, su sterilizujuce. Takze pomozu do urcitej miery vybit bakterie v acniach
Zaroven ale pri dlhsej expozicii poskodia aj zdrave bunky, takze vsetko s mierou.
Zalezi od bledosti pokozky ale kolma expozicia na poludnajsie slnko ma byt okolo 15 minut denne bez ochrany, hodinu az dve hrubo natreta kokosovym olejom. Viac expozicie a rozne chemicke kremy "s vysokym faktorom ochrany proti ultrafialovemu ziareniu" neodporucam. Radsej tien a klobuk.
Totiz tie kremy ochrania (ani to nie vzdy) proti ultafialovym lucom, ale co ochrani pokozku proti skodlivym chemikaliam, co obsahuju???

slnko sice opticky znizi vyskyt akne/vysusi plet, ale je to aj o tom, ze ti zhrubne pokozka. A aj aknoznu plet treba chranit

Na tvár si dávam krém na opaľovanie, ktorý je určený na tvár a má vyšší ochranný faktor ako ten na telo.
Je pravda, že keď som opálená, tak mám menej akné.