Partneri
ZDRAVIE.sk Šport7.sk Rodinka.sk Klik-Klinik - online doktori
Internet.sk
Internet.sk ĽudiaĽuďom.sk Fony.sk ephoto.sk Dnes24.sk

Poradte mi niečo na upokojenie.

Príspevok v téme: Poradte mi niečo na upokojenie.
erzhebeth71

Som velmi neurotický človek, nikdy sa nedokážem sústrediť na jednu vec poriadne a preto sa mi aj zle učí. ked napr hrám na klavíry, myslím na to ako sa budem učiť. ked sa učím myslím na to akoi bude zajtra v škole.......nedokážme čakať, to je jedno na čo, vždy som z toho nervozna. zaspať sa mi nedá pretože stále na niečo myslím a ked aj zaspím, zachvíľu sa zobudím a potoém už sa môzem aj rozkrájať a nezaspím. navyše, na to aby som zaspala, musí byť všade poriadok a všetko tak ako býva....ak nieje nezaspím. vyrusí ma aj najmenší zvuk a preto nemôžem zaspať ťiež. som velmi emociálny a precitlivelý clovek, vsetko vnimam 2 krat intenzívnejšie. už neviem co robiť, berem aj lieky na upokojenie - atarax, chodímj k psychologovi a psychiatrovi kvoli mojej anorexii ktorou uz via - menej netrpím a pre sebaposkodzovanie......pomoc, len mi poradte daco na upokojenie, ako cvicenia, caje, joga alebo ja uz neviem co pomáha. vopred dakujem za pomoc. a mám 15 rokov.

Textová Inzercia

Osobný rozvoj inak

Riešenie Vašich osobných problémov jednoduchým, účinným a tým najprirodzenejším spôsobom. Staňte sa sebe tým najlepším liečiteľom.

Zapper | Fscan - revolučné prístroje

Rieši príčinu väčšiny zdravotných problémov. Záruka kvality a profesionálna podpora zdarma.Môžete ho mať doma aj vy!

Investujte do svojho zdravia

Frekvenčná metóda - rýchla pomoc ku zdraviu! Na všetky vírusy, baktérie, pliesne a parazitov.