vlaknina PSYLIUM-uzival ju niekto?

Príspevok v téme: vlaknina PSYLIUM-uzival ju niekto?
puma127

Dobry vecer,rada by som vedela,teda chcela by som sa opytat,uzival tu niekto tu vlakninu psylium?citala som o tom na internete vraj je dobra na travenie ,dokonca lepsia ako aktivia...pomohla vam?dakujem za odpovede...ked sme uz tu PROSIM VAS NEJE NEJAKY VITAMIN ALEBO BILINKA CO BY MI ZRYCHLILA METABOLIZMUS?DAKUJEM

bobika 1

davajte si pozor aby ste psylium zapijali dostatočným množstvom vody, lebo ja som to nerobila a mne bolo raz tak zle, že som myslela že umriem!!!

delphia

psylium nie je na zlepsenie travenia. na to sluzia enzymi. psylium je vlaknina a cisti creva a pomaha sa viac hybat crevam.

irita

ja tiež teraz užívam psylium v granulovanej forme, odporučil mi to lekár lebo mám tvrú stolicu.Dávam si to tak raz za den najlepšie ráno do vody a vypijem a pomáha mi to, už sa mi to zlepšilo :)