Ako mierne schudnut v brusku a stehanch pre buducu modelku?

Príspevok v téme: Ako mierne schudnut v brusku a stehanch pre buducu modelku?
z-u-z-k-a

Cawte vsetci!!!
cela by som byt modelkou ale cela by som s tim zacat az o rok-kym budem mat na to vysku.No chcela by som trcohu schudnut 2-3 kg i ked som chuda...a nwem co by som maal robit.
Zatial chodim 3x treningi hodinove na karaate-chodim uz 8 rokov a cela by som cez So-Ne behat od 7-8 15 rano vo vinohradoch bo bivam v blave-krasnani.Mylite ze to staci???a este nieco cela by som amt zdravu plet bez vyrazok.pomoze tomu aj sport-asi nie ze?