ahojte,mam sadru s opatkom po tažkych tyždnoch-zlomeny členok.a mam začať chodiť lenže je to veľmi ťažke neviem na nohu ani len stupiť,kde to ešte urobiť nejaky krok.stale sa bojim ze sa opať polame... miestami to aj boli... ako ste začali vy???????
ako začať chodiť po uraze
mariena
delphia
a rehabilitacia? nechodis?
neboj sa, nepolame sa ti znova. a co sa tyka bolesti- no tak boliet ta bude este poriadne dlho...a aj reagovat na zmenu pocasia. budes moct robit rosnicku :))
