neviem presny nazov, ale teraz to maju napr. aj ako novinku v oriflame. je to take gulate s priemerom 25cm a postavite sa na to a krutite sa tak do bokov.pomaha to vraj na stehna, zadok a brucho. chcem sa spytat,ci to ma niekto vyskusane a v akych cenach sa to pohybuje..dakujem
Rotana- točna- to gulate na cvicenie
a z coho chces zuzana schudnút?
ako tak kukam,,da sa to zohnat za 8 eur a tak..takze to neni az taka horibilna suma.tak to mozno skusim...
svalovka je aj ked dlho necvicíte, tak necudo ze sa urobí svalovka , pravidelné cvicenie na tej rotani by svalovku nemalo urobit moj nazor
a kde sa to da kupit? tiez som to zhanala.
lesslie: a ako dlho na tom cvicis? kolko minut?
podla mna je to skor na pás a nie na zadok a stehna a svalovku aby clovek z toho mal musí asi dlho sa na tom krutit.
ahoj, ja mam doma taku storocnu a svalovku mam z toho na celom tele, zatial neviem posudit ci to pomaha, ale ta svalovka svedci, ze svaly nieco robili...ceny bohuzial neviem