NIKOTIN

Príspevok v téme: NIKOTIN
adriana

2 mesiace nefajcim a pekne si priberam, 6kg,vek 40, vyska 172, zena.Zmenila som stravu, ryza, pohanka, zelenina,strukoviny, ovocie. Vynechala som chleba, bielu muku.Zmensila porcie.Jedla si chystam sama.Moja nerest BB-dobre rano,kavicka.Cvicim 5 Tibetanov,chodim do posilky, turistikujem.K cigaretam sa nechcem vratit.Moja diagnoza NIKOTINIZMUS.

zuzi

Fajcenie? Ak to clovek dokaze,ako by sa malo vsetko z mierou,neskodi.Ale ja som to nedokazala s mierou,tak som radsej prestala,a nie je to problem,nie som nervozna skor by som povedala kludnejsia,a vaha sa vobec nemeni,a zijem ako doteraz.Je to len zvyk.

RNG

ked sa k cigaretam nevratis, tak tvoja diagnoza je len vec minulosti.
Cim skor sa zbavis zlych zvykov, tym lepsie, tym menej skody ti v tele narobia.