spozorovala som biele fliacky po pazach a nizsie po lakte. cim to je? stracam pigment, upravi sa to vobec?
biele fliaky po rukach - pigment?
Stratu pigmentu spôsobuje mlieko a všetky mliečne výrobky.
Prečistenie trvá dlho a treba vynechať i všetky živočíšne a stužené tuky. Aspoň na jeden mesiac vylúč všetky tuky, po mesiaci začni so semienkami a malým množstvom panenského sezamového alebo slnečnicového oleja.
Tieto stuhnuté usadeniny odstrániš zeleninovou a obilnou nerafinovanou stravou. Enzýmy na prečistenie obsahujú hlavne prírodne kvasené zeleniny.