môže sa piť napr. po troch hodinach od konzumacie ovsenych vločiek? nebude to v vo vnutri kvasiť? môžem uživať hned na to psylium? kolko toho môžem denne vypiť?
pil som ovocnu šťavu po prvy krat a...
addaa
tiff
Myslim,ze po 3 hod.by to uz malo byt stravene,takze ok.Psyllium je tiez v pohode,ale chvilocku by som pockala,nech sa stava poriadne vstrebe.A kolko?To zalezi od toho,aka stava to je.
