skusenosti s behom.

Príspevok v téme: skusenosti s behom.
zuzana175

doma je cvicenie pre mna nudne, tak by som teraz v tom krasnom pocasi chcela vybehnut aj von a zabehnut si. no mam taky problem, ze sa hned zadycham. mam astmu,ale nie vobec nejaku silnu. ani neviem,ze ju mam.len nestacim s dychom. doporucili by ste mi behanie?pocula som,ze sa z toho aj lahko chudne.dakujem vam