Dobry den!
Chcem sa spytat, ake mate skusenosti, resp. co viete o bezne dostupnych vyzivovych doplnkoch? Myslim tym komplex vitaminov, mineralov a probiotik v 1 tabletke. 1xdenne.
Je to vobec na nieco dobre? Je mozne, ze tie probiotika naozaj pomozu? Ved v tej tabletke snad ani nemozu prezit. Je to len marktingovy tah, alebo je dobre ich naozaj jest?
Dakujem za kazdy nazor!
Brať výživové doplnky preventívne?
Bion3 som aj ja brala a prezila som:))
ja ich uzivam denne
Nevidim na tom nic zle.....
Kludne podla mna.
Ale este tu buse veeela odpovedi typu nieeee.....
Tak je to na tebe.:)
Dobre. Spytam sa rovno. Nechcel som robit reklamu, no nasiel som na tejto stranke dost konkretnych nazvov liekov.
Takze - kupil som si BION3. Mam to brat kazdy den?
Obsahuje to mineraly, vitaminy i probiotika.
Ja som ale myslel brat ich kazdy den. Pisu v navode, ze davkovanie 1xdenne
podla mna v tom pripravku budu velmi male obsahy roznych ucinnych latok, ako to uz pri takychto bezne dostupnych z lekarne je zvykom. lepsie je uzivat vitaminy zvlast, mineraly a probiotika takisto. okrem toho, niektore vitaminy, napr. vit E a vit A su ucinnejsie a vstrebatelnejsie, ked su v emulznej forme. napr. vit A v takejto forme obchadza pecen a tym padom nehrozi riziko sa s nim predavkovat. mineraly su tam urcite anorganicke, takze velmi tazko vstrebatelne, lepsie su napr. koloidne a tie su tekute. takisto je tam urcite velmi maly obsah zivych probiotickych kultur, okrem toho, probiotika je vhodne uzivat pred spanim, aby sa cez noc crevo osidlilo. takze urcite nie v takomto mixe, ale radsej samostatne.
vyhodnejsie je si zakupit presne tie vitaminy, mineraly, ktore tvoj zdravotny stav vyzaduje, radsej kazde osobitne, v spravnej vstrebatelnej forme.
tipujem, ze ten vyrobok, ktory tu spominas, je slaby a drahy. nemyslim, ze by malo vyznam ocakavat od neho zazraky.
Michal- ja si obcas rupnem do seba vitaminy a som tu.....
Takze urcite ti neuskodia ak si ich das obcas s mierou.
vsetko treba s mierou a hlavne vyvazene. Nie som odbornik, no taky vitamin K moze vo velkom mnozstve u malych deti vyvolat dokonca leukemiu. Vitamin A sa tiez nesmie uzivat dlhodobo, max. mesiac - myslim ako vyzivove doplnky. Myslim, ze vysetrenie by stalo za to, predsa len je skoda hazardovat.
No ved hej... Len ked ja som jeden z tych, co sa moc pestro nestravuju. Stresujuca robota a tak...
A o tom, ze vitaminy mozu skodit som fakt nepocul - zaujimave... Comu vsak uz clovek potom moze verit?
reklame never. Vyzivove doplnky typu vsetko v jednom su hlupost. Niektore vitaminy dokonca robia telu zle, ak sa kombinuju. Je lepsie spravit si krvne testy a zistit, ktora latka v tele chyba a doplnat tu, no vhodnejsie a efektivnejsie je to vzdy cez prirodzenu stravu :-)