Dobrý deň, mám taký menší problém, mám strašne tlstý zadok a stehná, a zvyšok tela úplne vychudnutý. Mám pocit, že všetok tuk sa mi ukladá od pása po kolená, a inde nič. Vlastne, nie je to pocit, je to fakt. Chcel by som sa spýtať, s čím to môže súvisieť a ako by sa to dalo riešiť, vopred ďakujem
ukladanie tuku
je to geneticky dane, mzes si pomoct ze bude behavat,a cvicit na tieto partie.Ved je tolko strojov zameranych parve na cvicenie koncatina a zadku.Ja praveze najradsej na tych cvicim, horsie je to s tymi cvikmi na brucho, tie su fakt problemove