ahojte prosim vas nepoznate nejake domace prehanadlo co by som si mohla sama doma spravit?? alebo co mam vypit aby mi potom trebalo ist na velku?... prosim surne
nejake prehanadlo
tepla slana voda
laktuloza je vyborna vec, avsak ak je tvoj problem akutny, tak ho nevyriesi, ucinok sa nedostavi okamzite...
prehanadlo je pekna blbost,ale ked sa chces za kazdu cenu posrat,vypi dzus,pivo a mlieko.alebo kapustovu stavu a mlieko
Určite pomáha psyllium,dostaneš v lekárni,len to treba zapiť aspon 3dcl vody.Ráno a večer po 2 lyžičky.
Ak mieniš chudnúť s prehánadlom tak na to rýchlo zabudni. Ublízis si. Ak mas problemy so stolicou skus kysle mlieko alebo probiotika ako jogurty alebo si kup Duphalac - laktuloza telo to nedokaze stravit tak to vyluci so vsim vsudy a lieci zapchu.
jedz vela vlakniny aby si nemala problem so stolicou.
rano na lacno mozes 1 polievkovu lyzicu lanovych semienok vopred namocenych vo vode.
pripadne slivkovy kompot, alebo susene slivky namocene vo vode.
treba konzumovat kvasenu kapustu, aj so stavou, ta vzdy precisti creva. a okrem toho doda aj vitamin C.
MLIEKO JOGURT A ZA TYM VODA:D a z lekarne GUTALAX