nejake prehanadlo

janka24

Ak dlho nemožeš iba na velku stolicu ,tak, ráno na lačno vypi vlažnu vodu,alebo aj večer pred spaním a ráno,a to by si sa mala hned prečistit.

karioll2

prehanadlo je pekna blbost,ale ked sa chces za kazdu cenu posrat,vypi dzus,pivo a mlieko.alebo kapustovu stavu a mlieko

claudia6

Určite pomáha psyllium,dostaneš v lekárni,len to treba zapiť aspon 3dcl vody.Ráno a večer po 2 lyžičky.

Jana Za

Ak mieniš chudnúť s prehánadlom tak na to rýchlo zabudni. Ublízis si. Ak mas problemy so stolicou skus kysle mlieko alebo probiotika ako jogurty alebo si kup Duphalac - laktuloza telo to nedokaze stravit tak to vyluci so vsim vsudy a lieci zapchu.

datelinka

jedz vela vlakniny aby si nemala problem so stolicou.
rano na lacno mozes 1 polievkovu lyzicu lanovych semienok vopred namocenych vo vode.
pripadne slivkovy kompot, alebo susene slivky namocene vo vode.
treba konzumovat kvasenu kapustu, aj so stavou, ta vzdy precisti creva. a okrem toho doda aj vitamin C.