Autor Zuzana Líšková

Profil autora

Zuzana Líšková
Zuzana Líšková
Autor nie je lekársky alebo zdravotnícky školený odborník
Vášnivá propagátorka zdravého životného štýlu. V rámci projektu Work in Balance sa ľudí snaží motivovať k tomu, aby si cez úpravu stravovacích návykov pomocou bežne dostupných lokálnych surovín, bez drastických hladoviek a umelých výživových doplnkov naštartovali stratenú životnú energiu a zvýšili výkonnosť organizmu.

Články od autora

Prečo vymeniť pšenicu za ovos a raž

Raňajková ovsená kaša

Ražné cestoviny s kozím syrom

Ovsené muffiny (nielen) do práce

Kokosovo-ovsené placky

Stravujte sa podľa chémie vášho tela

Jemná jesenná tekvicová polievka z hokkaido

Motivujte deti na zeleninu

Brainfit tyčinky

Ako si udržať postavu aj po lete

Raňajková mandeláda na štart do dňa