Tip dňa

Trápia vás tráviace ťažkosti? Vyskúšajte tieto tipy na zlepšenie

Výživa a životospráva

Chudnutie a cvičenie

8 rád, ako trénovať v letných horúčavách

Kegelove cviky - Posilňovanie svalov panvového dna

Chudnutie vo dvojici: v čom sú ženy a muži odlišní?

6 rád na čo nezabudnúť, keď začínate so silovým tréningom

Najlepšie strečingové a jogové cviky, aby vás nebolel chrbát

Zdravoveda a liečba

Aj jedlé huby môžu byť jedovaté, jedna plodnica tejto huby môže zabiť až dvoch dospelých! 4 zásady prvej pomoci pri otrave hubami

Dámy, toto je podľa odborníkov najväčšia chyba, ktorú zrejme robíte, pri holení "tam dole"!

Lekárka vysvetľuje: toto sú dôvody, prečo vám v lete opúchajú nohy!

Psychosomatické problémy sa nevypláca podceňovať. Čo môže signalizovať bolesť hlavy, krížov či nôh, na ktorú nič nezaberá?

9 vecí, ktoré by ste mali vedieť o svojej štítnej žľaze

Krása a životný štýl

3 tipy, ktoré vám pomôžu zostať aktívnymi a dodajú vám motiváciu!

6 hlavných príčin vypadávania vlasov

Fakty a mýty o celulitíde: čomu môžete veriť?

Jar nám klope na dvere – je čas zažiariť! 3 tipy pre ženy, ako rozkvitnúť

Zarastajúce chĺpky? Koniec jahodovým nohám: 5 krokov k dosiahnutiu hladkej pokožky

Praktické rady a informácie

4 tipy, ako piť viac vody a zostať hydratovaný aj počas horúcich letných dní

Púpava lekárska nie je burina, ale liečivá bylinka, ktorá čistí krv a pomáha pri bolestiach žlčníka

Baza čierna je veľmi výživná, nekonzumujte ju však surovú!

Poštípal vás hmyz? Pomôžte si zubnou pastou, nechtíkom alebo octom

Parazitológ: Prichyteným kliešťom rozhodne netočte! Najčastejšie sa prisajú pod kolenami, na trieslach, v podpazuší a za ušami