Výživa a životospráva

Chudnutie a cvičenie

Chudnutie vo dvojici: v čom sú ženy a muži odlišní?

4 tipy, ako stráviť deň aktívnejšie

5 tipov pre zrýchlenie metabolizmu a ľahšie chudnutie

Joga na ráno, ktorá vás rozhýbe

Pravidelné cvičenie vás môže ochrániť pred ťažkým priebehom a následkami COVID-19, ukazuje nová prelomová štúdia

Zdravoveda a liečba

HPV vírus je hrozbou všetkých sexuálne aktívnych žien, aj tých v dlhodobom monogamnom vzťahu

Na toto očkovanie čakať nemusíte! Ako postupovať, ak sa chcete dať zaočkovať proti kliešťovej encefalitíde?

5 jednoduchých spôsobov, ako znížiť riziko vzniku Alzheimerovej choroby v každodennom živote

Obezitológ: Z dietologického hľadiska je Veľká noc riziková

Ročne sa na Slovensku predpíšu desiatky miliónov ereceptov! Ako dlho platí erecept na antibiotiká či antidepresíva?

Krása a životný štýl

Zarastajúce chĺpky? Koniec jahodovým nohám: 5 krokov k dosiahnutiu hladkej pokožky

Jar nám klope na dvere – je čas zažiariť! 3 tipy pre ženy, ako rozkvitnúť

Detoxikujte svoju pleť týmito 10 potravinami

Šedivé vlasy môžu znovu získať svoju farbu, zistili vedci. Pomáha alebo škodí, ak si šedivé vlasy vytrhávate?

Lupiny vo vlasoch môžu signalizovať mykózu! Ako si pomôcť doma a kedy je nutné vyhľadať dermatológa?

Praktické rady a informácie

Mávate prudké reakcie na uštipnutie komárom? Skúste týchto prírodných pomocníkov!

10 tipov ako zatočiť so sedavým životným štýlom

Ako si pripraviť kombuchu? Overený domáci recept + užitočné tipy

Pripravte si zdravú Veľkú noc

8 príčin, prečo sa dobre nevyspíte