Chcete staviť na istotu a pripraviť si masku na tvár radšej doma a z prírodných ingrediencií? Potom máme pre vás tip, ktoré suroviny použiť, aby vaša pleť vyzerala zdravo, sviežo a mladistvo.
K opuchom nôh môže dôjsť z rôznych príčin: teplo, problémy s cievami, zlyhanie obličiek, tehotenstvo, srdcová nedostatočnosť či hormonálne poruchy. Okrem toho, že sa poradíte s lekárom, aby vám odporučil vhodnú liečbu, môžete vyskúšať aj odvar z petržlenu.
Pečeň (hepar) je najväčšia exokrinná žľaza (s vonkajším vylučovaním) ľudského tela. Váži okolo 1,5 kg. Je jediným orgánom tela, ktorý sa po poškodení dokáže obnoviť a dorásť do pôvodnej veľkosti.
Máte chuť na niečo sladkého ku káve alebo čaju? No uprednostnili by ste zdravšie varianty? Vyskúšajte nasledujúci recept od slovenského šéfkuchára: Biscotti sú chrumkavé talianske keksíky, tradične vyrábané z múky, mandlí, vajec a cukru.
A už je to tu - obdobie, v ktorom väčšina z nás zháňa darčeky pre svojich najbližších. Lámete si hlavu nad tým, čím potešiť vašu polovičku, rodičov, súrodencov, priateľov? Máme pre vás niekoľko tipov pre ich radosť i zdravie.
Kŕčovými žilami je v súčasnosti postihnutý stále väčší počet osôb. Tento problém postihuje vo vyspelých európskych krajinách 40 % žien a 20 % mužov. čítať viac
O tom, že pečenie nemusí potešiť len maškrtné jazýčky, ale i oči, vás presvedčia nasledujúce fotografie koláčikov. Pri pohľade na ne si poviete, že tieto umelecké diela je jednoducho škoda zjesť. čítať viac
Každý z nás vie, že jedlo ovplyvňuje nielen naše emócie, ale aj kvalitu spánku a celkový zdravotný stav. Niektorí ľudia dokonca veria, že špecifická strava môže po určitom čase priniesť životnú rovnováhu. čítať viac
Mandarínky sú blízkymi príbuznými pomarančov, bývajú však výrazne sladšie, šťavnatejšie a lepšie sa šúpu. V 19. storočí ich doviezli z Číny, dnes sa pestujú v južnej Európe, severnej Afrike a Amerike. čítať viac
Med je oveľa viac ako len sladidlo a je dobré nepovažovať ho iba za sladkú spracovanú tekutinu v plastovej fľaštičke medvedíka. Spoznajte druhy medu a objavte jeho priaznivé účinky na ľudské zdravie. čítať viac
Jesť zeleninu surovú alebo varenú? Mnohí tvrdia, že surové potraviny obsahujú viac živín a varenie môže zničiť časť vitamínov a prospešných enzýmov. No na druhej strane, varenie môže zase pomôcť urobiť niektoré živiny vstrebateľnejšie pre organizmus. čítať viac
Strečing, či už pred alebo po športovej aktivite, je dôležitý. Nemali by ste ho zanedbávať, pretože takto sa vyhnete bolestiam, zraneniam i nepríjemnej svalovici. Často stačí len niekoľko minút denne a vaše svaly sa vám za to odvďačia skvelou kondíciou. čítať viac
Schudnete, prevetráte si hlavu, rozhýbete sa, precvičíte svaly. Kolobežka už nie je len pre deti. Čoraz častejšie môžete stretnúť i dospelých, jazdiacich po cestách. A niet sa čomu diviť. Kolobežka má mnoho benefitov. čítať viac
Každý, kto berie beh serióznejšie a záleží mu na tom, aby sa zlepšoval, považuje športové hodinky za neodmysliteľnú súčasť tréningov. Športových testerov je však na trhu neúrekom a často to veru vôbec nie je najlacnejšia záležitosť. Predstavíme vám jedného zástupcu takzvanej strednej triedy športtesterov. Pozrite sa, čo od neho očakávať. čítať viac
Kondícia nezávisí len od toho, ako často športujete. Záleží i na tom, aký máte denný režim, jedálniček, spánok a psychické zdravie. Jedine rovnováha vo všetkom môže priniesť výsledky, ktoré vám všetci budú závidieť. čítať viac
Behať ani zďaleka nie je také jednoduché, ako sa možno na prvý pohľad zdá. Všetko musí byť premyslené. Ste začiatočník a máte problém so základnými pravidlami? Alebo ste pokročilejší a zrazu stagnujete a neviete prečo? Pozrite sa, kde možno robíte chybu aj vy. čítať viac
Pečeň (hepar) je najväčšia exokrinná žľaza (s vonkajším vylučovaním) ľudského tela. Váži okolo 1,5 kg. Je jediným orgánom tela, ktorý sa po poškodení dokáže obnoviť a dorásť do pôvodnej veľkosti. čítať viac
Najčastejšie ňou trpia mladí ľudia medzi dvadsiatym a tridsiatym rokom života. Hoci by práve toto obdobie malo byť charakteristické najlepšou kondíciou a zdravím, tetánia z neho vie spraviť opak. Slabosť, úzkosť, strach, mnoho zdravotných problémov. čítať viac
Čo v sne prežívame sa deje nám, ale nemáme pocit, že by sme sen priamo ovplyvňovali - je to ako film, ktorý pozeráme, ale nezasahujeme doň. Pri lucidnom snení toto neplatí - môžeme ho ovládať, ako sami chceme. čítať viac
Vedecká štúdia zo septembra 2018 prichádza s tvrdeniami, že konzumácia červeného mäsa a syrov nemá škodlivý vplyv na ľudský organizmus. Pozrite sa, aký je v skutočnosti vzťah medzi touto potravou a ochoreniami srdca, cukrovkou či rakovinou. čítať viac
Hoci sa takzvané gama glutamyltransferázy spájajú najmä s alkoholickým poškodením pečene, podľa najnovšej štúdie môžu mať na svedomí aj viaceré civilizačné ochorenia. Napríklad cukrovku, srdcové ochorenia či rakovinu. Pozrite sa na zistenia odborníkov v nasledujúcej štúdii. čítať viac
Chcete staviť na istotu a pripraviť si masku na tvár radšej doma a z prírodných ingrediencií? Potom máme pre vás tip, ktoré suroviny použiť, aby vaša pleť vyzerala zdravo, sviežo a mladistvo. čítať viac
A už je to tu - obdobie, v ktorom väčšina z nás zháňa darčeky pre svojich najbližších. Lámete si hlavu nad tým, čím potešiť vašu polovičku, rodičov, súrodencov, priateľov? Máme pre vás niekoľko tipov pre ich radosť i zdravie. čítať viac
Jeseň je obdobie žiariace tisíckami farieb. Fantázii sa medze nekladú. Rovnako tak tomu môže byť i pri líčení v tomto ročnom období. Pohrajte sa s farbami a tieňmi. Neobávajte sa výraznejšieho líčenia. Teraz sa to hodí, verte! čítať viac
Vianoce a nemocnica. Asi si pomyslíte: tieto dve slová k sebe akosi nejdú. Nasledujúce fotografie vás však presvedčia, že aj do takýchto priestorov môžu zavítať najkrajšie sviatky roku. čítať viac
Fóbia je charakterizovaná ako iracionálna, neadekvátna reakcia, prejavujúca sa strachom. Človeka zvyčajne núti k vyhýbaniu sa pomerne bežným miestam, predmetom alebo situáciám. Prejavuje sa nadmerným strachom a stratou sebakontroly. čítať viac
K opuchom nôh môže dôjsť z rôznych príčin: teplo, problémy s cievami, zlyhanie obličiek, tehotenstvo, srdcová nedostatočnosť či hormonálne poruchy. Okrem toho, že sa poradíte s lekárom, aby vám odporučil vhodnú liečbu, môžete vyskúšať aj odvar z petržlenu. čítať viac
Je na každom z nás, či sa pre niektoré z týchto očkovaní rozhodne, alebo nie. Určite by sme sa však nad tým v niektorých prípadoch mali minimálne zamyslieť. Prinášame vám zoznam a stručnú charakteristiku vakcín nepovinného očkovania. čítať viac
Počuli ste už o čaji Lapacho? Pochádza z Južnej Ameriky a pripravuje sa z vnútornej kôry juhoamerického dubu. Okrem iného prečisťuje cievy, znižuje krvný tlak či pôsobí ako prevencia proti kŕčovým žilám. A je aj dobrým pomocníkom pri chudnutí. čítať viac
Komunálne voľby sa na Slovensku uskutočnia už 10. novembra 2018. Voliť sa bude celkovo v 6021 volebných okrskoch. Pokiaľ vám zdravie nedovolí dostaviť sa k volebným urnám, nezúfajte, zákon myslí aj na takýchto voličov. Môžete požiadať počas volebného dňa obec o prenosnú volebnú schránku alebo pomocnú asistenciu. čítať viac
V septembri 2018 sa objavil na japonskom trhu nový elektronický dezodorant na topánky. Pozrite sa, ako funguje a akým spôsobom dokáže odstrániť nepríjemný zápach z topánok. čítať viac
