Partneri
ZDRAVIE.sk Šport7.sk Rodinka.sk Klik-Klinik - online doktori
Internet.sk
Internet.sk ĽudiaĽuďom.sk Fony.sk ephoto.sk Dnes24.sk

Tuniak

Sisi135

Toho cottage máš ako ,,olovrant" (predpokladám teda že to bol olovrant) moc veľa. Cottage tak do 150 g na porciu, viac je zbytočne veľa bielkovín, prílišné množstvo bielkovín tvoje telo i tak nevyužije - max. tak okolo 20 g na porciu. K tomu treba trochu celozrnného chleba a zeleninu samozrejme. Ak dodržíš primerané množstvo B poobede tak môžeš (na večeru je základ bielkovina, takže žiadne také že večer len zeleninu) aj večer a ten tuniak je super voľba

StanleyH

to si este hladna? ten olej je dost mastny takze moc never tomu ze je vo vlastnej stave. Ved uvidis ci sa t budu snivat cudne sny

Textová Inzercia

Osobný rozvoj inak

Riešenie Vašich osobných problémov jednoduchým, účinným a tým najprirodzenejším spôsobom. Staňte sa sebe tým najlepším liečiteľom.

Zapper | Fscan - revolučné prístroje

Rieši príčinu väčšiny zdravotných problémov. Záruka kvality a profesionálna podpora zdarma.Môžete ho mať doma aj vy!

Investujte do svojho zdravia

Frekvenčná metóda - rýchla pomoc ku zdraviu! Na všetky vírusy, baktérie, pliesne a parazitov.