Ahojte, neviem aký názov som mala dať, aby som to najviac vystihla..snažím sa už viac dní dodržiavať správne stravovanie, no dnes v robote taká nuda, že je málo hodín, o chvíľku len dve a ja som zjedla viac ako 5200kj :( lebo som tu stále niečo chrumala, hlavne sucháre :(( aj raňajky ovsenú kašu, to som mala mať pekne rozložené na celý deň :( zachránim to tým, že už do rána si nedám nič? nechcem naspäť všetko pribrať, poraďte čo robiť keď nastane takáto situácia :((
ráno prejedanie, večer nič?
dietujuca
dietujuca
no veď nie, ale mne to hneď vyskočí na váhe..:( hm a čo by som ešte mohla malé? trochu zeleniny alebo aj dačo ine?
0vecka
kvoli jednemu dnu sa nestriela... a si myslim ze teraz hladovat tiez nieje dobre... mala by si aspon nieco male este dat..
