Partneri
ZDRAVIE.sk Šport7.sk Rodinka.sk Klik-Klinik - online doktori
Internet.sk
Internet.sk ĽudiaĽuďom.sk Fony.sk ephoto.sk Dnes24.sk

Čo to so mnou je?..plus poradte recepty..

Príspevok v téme: Čo to so mnou je?..plus poradte recepty..
Simka900

co zvyknete jest ked chudnetie alebo co ja viem co jete aby ste nepribrali naspať. lebo ja už neviem co mam jest, viem co nemozem ale neviem co by som mala jesť :/ už mi idu hore krkom biele jogurty, cottege a paradajkami, jablká a kuracie prasia na prirodno, neviem vobec co by som si mala lahke nizkokaloricke uvarit alebo pripravit.. co si zvyknete obmienať na jedenie?... nejake richle recepty lebo ja neviem v tomto vobec nie som kreativna, kuchyňa nie je moje hobby proste ale chcela by som schudnuť do konca oktobra resp. do zaciatku septembra 15kg/18kg.. lebo ja vždy dáko zlýhám a už nemam vnutornu istotu v seba samú že dokážem schudnuť vždy po 3Týzdnoch alebo tak s tým seknnem lebo sa mi zastavia kila alebo sa prežriem... neviem preco ale napr..ráno vstanem poviem si tak a od dneska zdravo a chudne sa! a ani sa nenzdám a už poobede papkám koláčik.. chapete co je toto za porucha..???