Partneri
ZDRAVIE.sk Šport7.sk Rodinka.sk Klik-Klinik - online doktori
Internet.sk
Internet.sk ĽudiaĽuďom.sk Fony.sk ephoto.sk Dnes24.sk

Problém s chudnutím

odpovedam

2 tyzdne? to nemyslis vazne, ze tak rychlo si chcel vysledky. Zdrave chudnutie je 1-2 kg mesacne!

Diety ucinok nemaju, ale zmena zivotneho stylu a dozivotna zdrava strava ano. Ak nebudes vytrvaly a budes si hladat vyhovorky, tak je to uplne cele zbytocne. Prave na tomto vacsina ludi zlyha, pretoze chcu vsetko bez namahy a cim skor...

odpovedam

70% toho ako vyzeras je o strave, nie pohybe. Takze zameraj sa na stravu. Ak ta nie je vyvazena a zdrava, s tvojim telom pohyb nespravi nic.