Chcela by som poprosit o radu.Necitim sa v poslednej dobe vo svojej kozi co sa travenia a stravovania tyka.Pozeram do chladnicky a neviem co zjest, jem malicko, cvicim a nechudnem.Davat pozor na to co zjem som si zacala pretoze sa mi kazi plet.Zaroven som stale mala problem s tym, aby mi nebolo z jedla tazko.Uz som niekedy zufala z toho, ako neviem co do seba dostat bez toho, aby som nemala pocit,ze som zjedla kamene.Neviete mi poradit ci neexistuje nieco, nejaka diagnostika, odbornici, ktori by vedeli urcit co by bolo z urciteho hladiska pre mna stravitelne, vhodne, aby som sa necitila hladna.Alebo mozno nejake detoxikacne kury, ktore by len dali mojmu traveniu oddychnut, spamatat sa. Dakujem
Uz neviem co jest
hanka9
A co ti vlastne je, resp. co presne chces ?
woo
plet vobec nemusi suvisiet so stravou. ale skus nejaky detox a jest len zeleninu, ovocie, ryzu, ryby, zemiaky, strukoviny. bez masa, bez mlieka a mliecnych vyrobkov. pit liter a pol cistej vody denne
nathalia8
musiš jest zdravšie,a hlsvne vela piť,
doobeda ovocie,a poobede zelenina,a vela piť.
redka
a co teda vlastne jedavas?
