Partneri
ZDRAVIE.sk Šport7.sk Rodinka.sk Klik-Klinik - online doktori
Internet.sk
Internet.sk ĽudiaĽuďom.sk Fony.sk ephoto.sk Dnes24.sk

priberanie

Filaga

co chces pribrat ? svaly, tuky, vodu ci iba kila ? pri priberani je najdolezitejsia strava, si najedeny ? tak si daj este a opat. gainer+pizza aspon 3x denne :)

shobian

ahoj,ja som mala presne ten isty problem,potrebovala som pribrat,vsetci mi vraveli ze som ako z koncentraku.neviem kolko mas rokov ty,ale mne to trvalo tak do 19tky,potom sa moj rychly metabolizmus trocha ustalil,a pribrala som 5 kil,plus samozrejme cvicenie... teraz mam na 168cm 49kg