Neviete ako sa spravne pripravuje brokolica?

Možnosti

Kategória Diéty

Príspevok v téme: Neviete ako sa spravne pripravuje brokolica?

veveve1x

18.10.2008 15:08:24

V restauraciach je brokolica pekna zelena a ja ked ju uvarim, je taka scvrknuta a zltohneda :(
a neviete ci si uchovava v sebe aj po uvareni vitaminy ? diky

Súvisiaci obsah

Brokolica patrí k najzdravším potravinám sveta

Ryža natural s brokolicou

sisina

18.10.2008 18:31:16

Ja brokolicu tiez varim v pare, na takej nerezovej mriezke, ktoru vlozim do hrnca, iba na spodok dam trochu vody a hrniec prikryjem. Niekedy ju takto varim aj v tlakovom hrnci asi 3 min.

mirka 23

18.10.2008 15:19:05

Ja dám len trocha vody 1 deci, na spodok hrnca, počkám kým zovrie voda, vyfukne para z pod pokrievky, vypnem a nechám tak asi 3-5 minút, takže varím v pare, nie vo vode.

reee

18.10.2008 15:11:02

nevar ju moc dlho a ked ju uvaris hned ju preplachni studenou vodou

Pridať odpoveď

Najčítanejšie články

Lekárne Váš Lekár dávajú zamestnancom možnosť uplatniť ich vedomosti

Zrušenie zubných benefitov v zdravotných poisťovniach zo dňa na deň kritizuje aj Slovenská komora zubných lekárov

Priaznivé účinky zeleného čaju, o ktorých ste možno netušili

Detoxikácia organizmu: Prírodný spôsob na zlepšenie zdravia

RÚVZ: Sezóna brezy pomaly končí, v krátkom čase ju nahradí ďalší silný alergén

Najčítanejšie vo fóre

Tlačové správy

Lekárne Váš Lekár dávajú zamestnancom možnosť uplatniť ich vedomosti

Ako vybrať ideálny školský batoh pre svojho prváka

Ako vybrať matrac pri bolestiach chrbta a kĺbov

Prieskum ukázal, čo chcú Slováci najčastejšie zmeniť vo svojom živote

Šálku kvalitnej kávy si môžete dopriať aj počas dojčenia ak dodržíte tieto zásady

Aktuálne na ZDRAVIE.sk

RÚVZ: Sezóna brezy pomaly končí, v krátkom čase ju nahradí ďalší silný alergén

Home office je trestom pre váš chrbát! Odborník radí, čomu sa treba rozhodne pri práci z domu vyhnúť

Primárka hematológie: Ľudia s hemofíliou môžu zažiť dlhotrvajúce a ťažké krvácanie, a to aj pri menších zraneniach

Fyzioterapeutka: Pribúdajú ľudia, ktorí dokážu svoje telo ignorovať natoľko, že si zvyknú na bolesť, a žijú s ňou v symbióze

Zrušenie zubných benefitov v zdravotných poisťovniach zo dňa na deň kritizuje aj Slovenská komora zubných lekárov