studene koncatiny

mira

Studené končatina a potenie spolu súvisia. Stagnácia energie ktorá spôsobuje studené končatiny je spôsobená energiou vody, ktorej máš prebytok. Nemusí to byť len z prílišného pitia. Môže to byť zo sladkostí, pretože vedľajší produkt trávenia cukru je voda. Býva to i z ovocia, hlavne teraz v zime.
Potrebuješ posilniť oheň v tele. Jedz potraviny horkej chuti - napr. káva melta alebo cigória, trochu opražené sezamové semienka a i.
Povzbudzuj obeh energie trením tela uterákom namočenom v horúcom zázvorom výluhu. Tri hlavne stredný prst na rukách, stred dlaní, chodidlá, oblasť obličiek drž v teple. Dávaj na obličky horúci zázvorový obklad.

Zlý obeh krvi mohli zapríčiniť u starších ľudí nánosy tuhých tukov v cievach, upchatie kapilár. Tento problém vyžaduje ale dlhodobejšiu nápravu.

del54

mna sa to práve pýtala kamarátka, ja som jej napísala ze to ma mozno z nejakého ocakávania, ja si myslím zo strachu alebo stresu