prosím, aká by mala byt optimálna váha u 10 ročného dievčaťa, ktoré má výšku 156 cm? Moja dcéra má 56 kg, a zdá sa mi tlstá OH 83 cm, OP 77 cm a zadok má 88 cm, podla mna je to veĹa. Ako by sme mali začat "chudnúť". Je velmi lenivá, verím tomu, že športovat nebude, jedine bicykel a raz za týžden by som ju donútila na kolieskové korčule... Chcem jej pomůcst, aj ked sa stále hnevá, ked nadhodím tému "chudnutie". DAKUJEM za všetky rady...
10 ročné dievča
cimi
pomocnica
IIIIIIIII-bud v pohode je to ok. Na každého dôjde. ;-) je to dobré. Ešte máš čas.
Pekné sviatky.
llllllll
je to dobre ci nie
llllllll
a menstrulaciu tiez nemam a spoluziacky maju aj ochlpenie a ja nemam ani pubertu ani priznaky
pomocnica
IIIIIIIII-ahoj, takže to znamená, že si nemáš robiť starosti.
llllllll
ahoj mam 11 rokov a vážim 30 kg a výšku mám 150cm
llllllll
ahoj
pomocnica
viktoria111-Viki. máš 11, uvidíš, keď budeš staršia tak priberieš. Teraz to vôbec nerieš, papaj všetko na čo máš chuť a od ostatných dievčat ak by ti hovorili, že si príliš chudá, tak ty nemôžeš za to, že si chudá, ale keď vyrastieš, tak sa ti to bude dosť hodiť. :) Nerob si z toho veľkú hlavu. :) Pekný deň. :)
Veľa šťastia v udržiavaní zdravíčka. :)
pomocnica
dhds7ihsi- a akú máš výšku?
V takom veku ešte určite nie je potrebné chudnúť. Viac športu môžeš pridať,ale to je asi tak všetko. Teraz sa vyvíjaš a keby si chudla, tak by to tvojmu telu veľmi neprospelo. :) Teraz sa začneš ťahať do výšky a keď ku tomu pridáš šport a zdravú stravu a menej cukríkov a maškrtiek, tak to bude eňo ňuňo. :)
Držím prsty. 8-)
