Zdravoveda a liečba

  • Pre a proti domácemu pôrodu

    Pre a proti domácemu pôroduTehotenstvo

    Pôrod doma môže prebehnúť plánovane alebo neplánovane. Existuje množstvo kladných aj záporných názorov na domáci pôrod. Vyspovedali sme odborníčku.

  • Poznáte príznaky cukrovky?

    Poznáte príznaky cukrovky?Viac o cukrovke

    Diabetes mellitus alebo cukrovka je spôsobená relatívnym alebo absolútnym nedostatkom inzulínu v ľudskom tele. Poznáte prvotné prejavy cukrovky?

  • Ekzémový výsyp

    Ekzémový výsypChoroby A-Z

    Dyshidrotický ekzém je neinfekčné zápalové ochorenie kože, pri ktorom sa druhotne vyvíja kontaktný ekzém. Najčastejšie sa vyskytuje počas jarných a letných mesiacov, v teplejších klimatických podmienkach.

  • Všetko, čo potrebujete vedieť o kašli

    Všetko, čo potrebujete vedieť o kašliChoroby A-Z

    Kašeľ je obranným reflexom alebo varovným signálom. Vyvoláva ho podráždenie určitých buniek, ktoré sa nachádzajú na sliznici a pokrývajú celé dýchacie cesty.

  • Sliny – viac než len voda v našich ústach

    Sliny – viac než len voda v našich ústachZuby

    Naše sliny obsahujú deväťdesiatdeväť percent vody. Zvyšné jedno percento však obsahuje mnoho látok dôležitých pre zažívanie, dentálne zdravie a reguláciu mikrobiálneho rastu v ústnej dutine.

Výživa a životospráva

Praktické rady a informácie

  • Trápia vás hemoroidy? Poradíme, čo by ste mali jesť

    Trápia vás hemoroidy? Poradíme, čo by ste mali jesťVýživa a životospráva

    Viete o tom, že hemoroidy nie sú ani zďaleka takým zriedkavým ochorením a vedia potrápiť rôzne vekové skupiny? Napriek tomu sú v našich zemepisných šírkach nedostatočne diskutovanou a delikátnou témou.

  • Aké sú príčiny brnenia v rukách, nohách či v tvári?

    Aké sú príčiny brnenia v rukách, nohách či v tvári?Ochorenia inak

    Ak máte mravenčenie prstov na rukách a nohách, možno sa pýtate, či označujú niečo vážneho. Tento pichľavý pocit môže mať celý rad príčin, od benígnych až po zlovestné. Akonáhle sa brnenie rozšíri na tvár, je načase zistiť, s čím máte dočinenia.

  • Nedostatok pohybu je podľa vedcov rizikovejší ako obezita

    Nedostatok pohybu je podľa vedcov rizikovejší ako obezitaSITA

    Výskumníci zistili, že viac ľudí zomiera na problémy spôsobené nedostatkom fyzickej aktivity ako na následky obezity. Ak by sa odstránil nedostatok pohybu, úmrtnosť by klesla o takmer 7,5 percenta.

  • Výživové doplnky sú v móde

    Výživové doplnky sú v módeOdborníci píšu

    Skôr, než sa rozhodnete podporiť svoj organizmus niektorým z výživových doplnkov, uvažujte najskôr, či neexistuje prirodzenejšia cesta ku zdraviu a k riešeniu vašich problémov. Aj o tom je pokračovanie našej série článkov o výživových doplnkoch.

  • Ako zvládnuť trému?

    Ako zvládnuť trému?Duševné zdravie

    Mávate trému napr. pred prezentáciou v práci či pred skúškou? Chcete vedieť ako to prekonať? Uvedieme si tri základné body: poznanie základných chýb, postoj prijatia svojej trémy a ochota byť „hovoriacim“.

Chudnutie a cvičenie

  • 6 skvelých cvikov na doma, ktoré vám spevnia celé telo

    6 skvelých cvikov na doma, ktoré vám spevnia celé teloPosilňovanie a spevnenie

    Síce existuje takmer nepreberné množstvo rôznych cvikov, ktoré sľubujú spevnenie postavy, len máloktorý z nich je skutočne účinný. Väčšinou najlepšie funguje to, čo je vyskúšané a preverené praxou, ale zároveň jednoduché.

  • Dukanova diéta je stále populárna

    Dukanova diéta je stále populárnaDiéty

    Je snáď Dukanova diéta konečne tou zázračnou diétou, pri ktorej dodržiavaní nepociťujeme hlad a jej efekt trvá naveky? Jej priaznivci tvrdia, že áno "zázračná" diéta francúzskeho lekára Pierra Dukana vraj takou je a na dôvažok je efektívna a ľahko sa dodržiava.

  • Chcete si udržať figúru? Týmito potravinami porazíte kŕče od hladu

    Chcete si udržať figúru? Týmito potravinami porazíte kŕče od hladuDiéty

    Ak ste na diéte, alebo sa len snažíte udržať si zdravú váhu, určite vás z času na čas prepadne obrovská bolesť od hladu. Ako s ňou bojovať bez toho, aby ste priberali? Zostať štíhly neznamená držať v ruke len šalát a mrkvu.

  • Dajte už STOP maškrteniu. Začnite víkendovou diétou!

    Dajte už STOP maškrteniu. Začnite víkendovou diétou!Diéty

    Ľahko sa povie, horšie sa realizuje! Napriek tomu skúsme po sviatkoch preplnených stoloch niečo pre seba urobiť. Všetci, ktorí sa popasovali a vyrovnali s nadváhou vedia, že „všetko začína v hlave“. Nepomôžu rady, diéty, ak sa so svojim rozhodnutím nestotožníme a neusídli sa ako silná motivácia v našej hlave.

  • Veľký zimný detox

    Veľký zimný detoxVýživa a životospráva

    Detoxikačné kúry bývajú väčšinou spojené s teplým počasím, kedy je k dispozícii more čerstvej zeleniny i ovocia. No ani v zime ale nemusí organizmus trpieť pod záplavou balastu z nesprávneho jedla či nápojov.

Krása a životný štýl

  • Ako nájsť partnera na úrovni?

    Ako nájsť partnera na úrovni?Partnerstvo

    Nájsť si správneho partnera je často náročné z mnohých dôvodov. Možno sme vyrástli v rodine, kde neboli vzory zdravého vzťahu a pochybujeme v reálnosť takéhoto vzťahu. Možno naša vlastná história vzťahov je zložená len z krátkych, prerušovaných vzťahov a my nevieme, ako sa trvalý vzťah vytvára.

  • 3 rýchle cviky: Zoštíhlite si škaredý podbradok doma!

    3 rýchle cviky: Zoštíhlite si škaredý podbradok doma!Posilňovanie a spevnenie

    Popri celkovej starostlivosti o telo častokrát zabúdame na jednu dôležitú oblasť tela - bradu a krk. Cvičenie brady pritom tonizuje svaly dolnej časti tváre, vašu čeľuste a krk, ktorej dáva mladistvejší vzhľad. Cvičenie na dennej báze môžu mať prospech na výsledky prirodzeného faceliftingu.

  • Top rady, ako mať krásne vlasy aj pod čiapkou

    Top rady, ako mať krásne vlasy aj pod čiapkouVlasy

    Ako vplývajú čiapky na vlasy? Je pravda, že vlasy pod nimi trpia? Poznáme odpovede na všetky otázky ohľadne vlasov a nosenia čiapky. Poradíme vám, ako sa o vlasy v zime najlepšie postaráte a nezabudneme ani na najlepšie účesy vhodné pod čiapky.

  • 10 rád ako prežiť rozchod

    10 rád ako prežiť rozchodPartnerstvo

    Príjmanie pozitívnej stránky života je niečo, k čomu nepotrebujeme zvláštnu pomoc, nehľadáme osobitnú podporu, aby sme cez to prešli. Nehľadáme rady, ako ďalej, ako žiť znova a zmysluplne. Skôr naopak – s druhými sa zdieľame, komunikujeme, užívame si radosť.

  • Dokonalá na plese od hlavy až po päty: VIDEO-návod

    Dokonalá na plese od hlavy až po päty: VIDEO-návodO žene

    Nestačí mať len pripravenú úchvatnú róbu, aby ste na plese skutočne zažiarili. Príprave na honosný večer treba venovať oveľa viac pozornosti. Ak si všetko dobre naplánujete, zvládnete prípravu ľahko a možno aj úplne sama.

Predpoveď počasia

Bratislava 29.1.2015

1°C
-2°C

Prevažne zamračené, sneženie

Slnko vychádza o 07:23
Slnko je najvyššie o 12:13
Slnko zapadá o 16:45

Druhá fáza

Mesiac je osvetlený na 76.5% pribúda

Mesiac vychádza o 12:20
Mesiac zapadá o 02:38
Najbližší nov 00:49 19.2.2015
Najbližší spln 00:10 4.2.2015

Bratislava 30.1.2015

2°C
-1°C

Prevažne zamračené, sneženie

Slnko vychádza o 07:22
Slnko je najvyššie o 12:13
Slnko zapadá o 16:47

Druhá fáza

Mesiac je osvetlený na 84.5% pribúda

Mesiac vychádza o 13:06
Mesiac zapadá o 03:37
Najbližší nov 00:49 19.2.2015
Najbližší spln 00:10 4.2.2015

Bratislava 31.1.2015

1°C
-2°C

Prevažne oblačno

Slnko vychádza o 07:21
Slnko je najvyššie o 12:13
Slnko zapadá o 16:48

Druhá fáza

Mesiac je osvetlený na 91% pribúda

Mesiac vychádza o 13:56
Mesiac zapadá o 04:30
Najbližší nov 00:49 19.2.2015
Najbližší spln 00:10 4.2.2015

Banská Bystrica 29.1.2015

0°C
-3°C

Prevažne zamračené, sneženie

Slnko vychádza o 07:17
Slnko je najvyššie o 12:04
Slnko zapadá o 16:35

Druhá fáza

Mesiac je osvetlený na 76.5% pribúda

Mesiac vychádza o 12:10
Mesiac zapadá o 02:31
Najbližší nov 00:49 19.2.2015
Najbližší spln 00:10 4.2.2015

Banská Bystrica 30.1.2015

1°C
-2°C

Prevažne zamračené, sneženie

Slnko vychádza o 07:16
Slnko je najvyššie o 12:05
Slnko zapadá o 16:37

Druhá fáza

Mesiac je osvetlený na 84.5% pribúda

Mesiac vychádza o 12:55
Mesiac zapadá o 03:31
Najbližší nov 00:49 19.2.2015
Najbližší spln 00:10 4.2.2015

Banská Bystrica 31.1.2015

1°C
-2°C

Prevažne oblačno

Slnko vychádza o 07:14
Slnko je najvyššie o 12:05
Slnko zapadá o 16:39

Druhá fáza

Mesiac je osvetlený na 91% pribúda

Mesiac vychádza o 13:46
Mesiac zapadá o 04:24
Najbližší nov 00:49 19.2.2015
Najbližší spln 00:10 4.2.2015

Žilina 29.1.2015

0°C
-3°C

Prevažne zamračené, sneženie

Slnko vychádza o 07:20
Slnko je najvyššie o 12:06
Slnko zapadá o 16:35

Druhá fáza

Mesiac je osvetlený na 76.5% pribúda

Mesiac vychádza o 12:10
Mesiac zapadá o 02:35
Najbližší nov 00:49 19.2.2015
Najbližší spln 00:10 4.2.2015

Žilina 30.1.2015

1°C
-2°C

Prevažne zamračené, sneženie

Slnko vychádza o 07:19
Slnko je najvyššie o 12:06
Slnko zapadá o 16:37

Druhá fáza

Mesiac je osvetlený na 84.5% pribúda

Mesiac vychádza o 12:55
Mesiac zapadá o 03:34
Najbližší nov 00:49 19.2.2015
Najbližší spln 00:10 4.2.2015

Žilina 31.1.2015

1°C
-2°C

Prevažne oblačno

Slnko vychádza o 07:17
Slnko je najvyššie o 12:06
Slnko zapadá o 16:39

Druhá fáza

Mesiac je osvetlený na 91% pribúda

Mesiac vychádza o 13:46
Mesiac zapadá o 04:27
Najbližší nov 00:49 19.2.2015
Najbližší spln 00:10 4.2.2015

Nitra 29.1.2015

1°C
-2°C

Prevažne zamračené, sneženie

Slnko vychádza o 07:20
Slnko je najvyššie o 12:09
Slnko zapadá o 16:41

Druhá fáza

Mesiac je osvetlený na 76.5% pribúda

Mesiac vychádza o 12:15
Mesiac zapadá o 02:35
Najbližší nov 00:49 19.2.2015
Najbližší spln 00:10 4.2.2015

Nitra 30.1.2015

2°C
-1°C

Prevažne zamračené, sneženie

Slnko vychádza o 07:19
Slnko je najvyššie o 12:09
Slnko zapadá o 16:42

Druhá fáza

Mesiac je osvetlený na 84.5% pribúda

Mesiac vychádza o 13:01
Mesiac zapadá o 03:34
Najbližší nov 00:49 19.2.2015
Najbližší spln 00:10 4.2.2015

Nitra 31.1.2015

1°C
-2°C

Prevažne oblačno

Slnko vychádza o 07:17
Slnko je najvyššie o 12:09
Slnko zapadá o 16:44

Druhá fáza

Mesiac je osvetlený na 91% pribúda

Mesiac vychádza o 13:52
Mesiac zapadá o 04:26
Najbližší nov 00:49 19.2.2015
Najbližší spln 00:10 4.2.2015

Košice 29.1.2015

1°C
-2°C

Prevažne zamračené, sneženie

Slnko vychádza o 07:08
Slnko je najvyššie o 11:56
Slnko zapadá o 16:27

Druhá fáza

Mesiac je osvetlený na 76.5% pribúda

Mesiac vychádza o 12:01
Mesiac zapadá o 02:23
Najbližší nov 00:49 19.2.2015
Najbližší spln 00:10 4.2.2015

Košice 30.1.2015

2°C
-1°C

Prevažne zamračené, sneženie

Slnko vychádza o 07:07
Slnko je najvyššie o 11:56
Slnko zapadá o 16:29

Druhá fáza

Mesiac je osvetlený na 84.5% pribúda

Mesiac vychádza o 12:46
Mesiac zapadá o 03:22
Najbližší nov 00:49 19.2.2015
Najbližší spln 00:10 4.2.2015

Košice 31.1.2015

1°C
-2°C

Prevažne oblačno

Slnko vychádza o 07:06
Slnko je najvyššie o 11:56
Slnko zapadá o 16:30

Druhá fáza

Mesiac je osvetlený na 91% pribúda

Mesiac vychádza o 13:37
Mesiac zapadá o 04:15
Najbližší nov 00:49 19.2.2015
Najbližší spln 00:10 4.2.2015

Trnava 29.1.2015

1°C
-2°C

Prevažne zamračené, sneženie

Slnko vychádza o 07:22
Slnko je najvyššie o 12:11
Slnko zapadá o 16:43

Druhá fáza

Mesiac je osvetlený na 76.5% pribúda

Mesiac vychádza o 12:17
Mesiac zapadá o 02:37
Najbližší nov 00:49 19.2.2015
Najbližší spln 00:10 4.2.2015

Trnava 30.1.2015

2°C
-1°C

Prevažne zamračené, sneženie

Slnko vychádza o 07:21
Slnko je najvyššie o 12:11
Slnko zapadá o 16:44

Druhá fáza

Mesiac je osvetlený na 84.5% pribúda

Mesiac vychádza o 13:03
Mesiac zapadá o 03:36
Najbližší nov 00:49 19.2.2015
Najbližší spln 00:10 4.2.2015

Trnava 31.1.2015

1°C
-2°C

Prevažne oblačno

Slnko vychádza o 07:19
Slnko je najvyššie o 12:11
Slnko zapadá o 16:46

Druhá fáza

Mesiac je osvetlený na 91% pribúda

Mesiac vychádza o 13:53
Mesiac zapadá o 04:29
Najbližší nov 00:49 19.2.2015
Najbližší spln 00:10 4.2.2015

Inzercia

AKCIA!!! 1 balenie + 1 balenie STRONG NATURE Zelenej kávy 20 kapsúl zdarma!

AKCIA!!! 1 balenie + 1 balenie STRONG NATURE Zelenej kávy 20 kapsúl zdarma!

Ku každému baleniu hociktorého STRONG NATURE prípravku, ktoré si objednáte cez náš e-shop www.strong-nature.sk , dostanete jedno balenie STRONG NATURE Zelená káva 20 kapsúl v hodnote 16,92 EUR zdarma.

Nechajte prírodu, aby sa postarala o vašu intímnu hygienu.

Nechajte prírodu, aby sa postarala o vašu intímnu hygienu.

DERMOXEN s rastlinnými výťažkami je určený pre mužov aj ženy v každom veku.

PectaSol-C® - je jedinečný, patentovaný a vysoko efektívny Modifikovaný Citrus Pektín (MCP)

PectaSol-C® - je jedinečný, patentovaný a vysoko efektívny Modifikovaný Citrus Pektín (MCP)

Je vedecky dokázané, že má bezpečné, jemné a vysoko efektívne vlastnosti.

PectaClear® skutočná inovácia v detoxikácii

PectaClear® skutočná inovácia v detoxikácii

Je vedecky dokázané, že má bezpečné, jemné a vysoko efektívne vlastnosti.

^ Späť na vrch