Chcem sa podelit o svoju skusenost a zaroven zistit ci uz niektora z vas riesila nieco podobne.
Pred rokom aj stvrt som zacala pravidelne cvicit - 3x do tyzdna, obcas aj viac. Som vegan, vyse 1,5 roka nejem cokoladu, zakusky ani nic podobne. Neodopieram si to, jednoducho mi to nechuti. Uzivala som antikoncepciu 10 rokov a po rozhovore s lekarom sme ju vysadili a 3 mesiace nic neuzivam. Citim sa vyborne, vela pijem a malo jem - vacsinou zeleninu, tofu apod. staci mi to.
Ide o to, ze som pekne chudla pocas celej doby a po vysadeni HAK asi tak mesiac mi vaha vystupila cca o 3kg hore, no cm sa mi nikde na tele nezmenili. A drzi sa. Premyslala som ci to nie je zadrziavana voda. Aj ma to nastvalo :)
Uvitam vase nazory ci skusenosti, zaujima ma iny pohlad. Dakujem vam za vas cas :)
