Vyskočená a prasknutá platnička

Príspevok v téme: Vyskočená a prasknutá platnička
Newstedko

Už tretím mesiacom mám problém. Začalo to po športe bolesťou pri kolene (myslel som, že ide o svalovicu, neskôr o natiahnutie svalu). Neskôr to prešlo až na občasné bolesti na zadku. Po 1,5 mesiaci som navštívil fyzioterapeuta. Zistili mi vyskočenie platničky 54.4 do ľavej strany a dozadu. Skúšali napravovať, extenzie, elektroliečbu, nasadili dorsiflex, ale nejak sa to moc nezlepšilo. Možno aj preto, že som stále pracoval a mám sedavé zamestnanie v aute.
Bolesti sú len keď dlhšie sedím, alebo robím neobvyklé pohyby ľavou nohou. Bol som aj u neurológa a ten zhodnotil, že platničku mám aj rupnutú, nariadil viac tabletiek, dal obstrek a kľud.
Chcem sa spýtať, ći niekto nemal podobný problém a ako to najlepšie riešiť. Ležať v kuse mesiac isto nepomôže.