Ako začať myslieť pozitívne??

anjelik dakujem :)

Začať myslieť pozitívne znamená začať myslieť pozitívne. Stres zo štátnic sa snaž minimalizovať prípravou, čím budeš mať dôkladnejšiu prípravu, tým sa budeš cítiť spokojnejšia. Stres zo smrti príbuzných...pokiaľ sa zmieriš s faktom, že zomrieť je rovnako prirodzené ako žiť, nemáš čo riešiť. Uvedom si jednu vec, zomrelí sú zomrelí, ak plačeš a trápiš sa, plačeš a trápiš sa, lebo tebe je to ľúto..im už nie je ľúto nič a necítia nič. A ty sa môžeš rozhodnúť, ako sa chceš cítiť ty. Ak nechceš myslieť na zlé veci, nemysli na zlé veci..ale to je otázka sily, vnútornej sily , otázka koncentrácie a meditácie...snaž sa nájsť chvíľu pre seba, sadnúť si a skús nemyslieť na nič...To je cesta zvyšovania sily. A ak si uvedomíš jednoduchý fakt, že sila rastie s optimizmom, radosťou a úsmevom...tak si logicky vyberaj situácie a okolnosti, ktoré ťa radosťou napĺňajú..trebárs aj ten šport. Vždy môžeš mať radosť z toho, že prší a ty nemusíš ísť behať...:o)))

Tešim sa už na to ked bude pekne počasie a zoberiem bicykel alebo korčule :)

Zacni sportom ......