liliana16, nemal by Ťa priateľ skôr povzbudzovať ako ubíjať slovami, že si neschopná?
Nemáš sa rada - prečo? Príčina problému je niekde v Tvojom vzťahu k sebe samej. Podceňuješ sa, neveríš si, odmietaš sa. Ťažko je mať zdravý vzťah s inými ľuďmi, ak ho nemáš sama k sebe. Z tých málo informácií, čo si napísala by to nemuselo byť na psychiatra, možno na psychológa. Otázkou je, či chceš s tým naozaj niečo robiť. Ak áno, možno by si dokázala niektoré veci zvládnuť aj sama.
Keď máš ísť niekde na úrad, do obchodu či na iné verejné miesto niečo vybaviť, len sa hanbíš ozvať sa, alebo predtým pociťuješ aj silnejúcu úzkosť, ktorá Ti v tom bráni? Cítiš aj nejaké telesné prejavy stresu, napr. triaška, neschopnosť vydať zo seba hlas, nadmerné potenie, červenanie, pocit na odpadnutie a pod.?