da sa prezit na nesladenych cajoch ? lebo som citala o cajovej diete neviem co je na tom pravdy
Čaje
ahoj, pri kazdom chudnuti by si mala jest, zdravsie a v mensich davkach, nemala by si jedlo vynechavat. Ak budes pit len caj budes velmi zoslabnuta a dlho to nevydrzis. A nezabudni tiez pravidelne cvicit, aspon trikrat dotyzdna. A daj si mozno miernejsie ciele, nie schudnut rychlo a vela, ale postupne a po menej.