Partneri
ZDRAVIE.sk Šport7.sk Rodinka.sk Klik-Klinik - online doktori
Internet.sk
Internet.sk ĽudiaĽuďom.sk Fony.sk ephoto.sk Dnes24.sk

Ako si vytvarovať boky a neschudnúť pri tom

Príspevok v téme: Ako si vytvarovať boky a neschudnúť pri tom
Viktam

Zdravím, mám problém alebo skôr veľkú dilemu, ktorá ma prenasleduje vždy, keď sa pozriem do zrkadla. Nie som spokojná so svojimi bokmi, na moju postavu sú až príliš veľké a zakaždým, keď si ma niekto obzrie, mám pocit, akoby hľadel priamo na ne. Iste, uvedomujem si, že možno preháňam a nakoniec to nie je také hrozné, nuž uvedomujem si, že potrebujem pomoc.
Nemôžem si dovoliť schudnúť na váhe - už teraz som chudá ako prútik, ale veľmi by som si chcela vytvarovať boky bez toho, aby som zhodila. Vyhľadala som si niekoľko cvikov ako schudnúť z bokov, ale bojím sa, že ak budem cvičiť pravidelne ako doteraz, moja váha pôjde dole. Mám s tým prestať alebo mám bez strachu pokračovať?

Inner

ziadnym cvicenim sa nechudne. cvicenim sa zvacsuje svalova hmota. tavrovat len boky sa neda, pri pohybe sa zapaja cele telo, cely krvny obeh a latkova vymena. co u teba znamena tvarovat boky? tavr im dodavaju kosti, ktore nezmenis a tuk, ktory vies nabrat alebo zhodit.

Textová Inzercia

Stop suchej a olupujúcej sa pokožke!

Vyskúšajte novú kozmetickú masť Psoricol s výťažkami z rastliny Yucca Shidigera.

Zaujalo Ťa niečo? Zostaňme v kontakte!

Registruj sa na fóre a dostávaj emaily o nových príspevkoch v témach, ktoré Ťa zaujímajú.

Chcem sa registrovať

Prihlás sa k odberu noviniek a zaujímavých článkov

Ako si vytvarovať boky a neschudnúť pri tom - Fórum - ZDRAVIE.sk