Ahojte, nájde sa tu niekto kto sa ku mne pridá v ryžovej diete? :) potrebujem rýchlo prečistiť organizmus a schudnúť pár nepár kíl ... Začneme od zajtra (najlepšie) alebo od pondelka a dodržovať sa bude klasický plán ryžovej diety. Možno s jemnou úpravou, že ryža nebude natural ale basmati, ktorá ma rovnaký glykemický index no lepšiu chuť podľa mňa :)
Ryžová dieta
veruvera
touto dietou si viac uskodis ako pomozes,kila co stratis cakaj ze sa ti vratia strasne rychlo naspat a mozno ich bude aj viac ako stratis. Jojo efekt...
simka214
neviem si predstavit ze by som jedla cely den len ryzu
