chcel by som sa opýtaťaký podiel má testosteron na erekciu a aké by mali byť jeho hodnoty.a ešte akým spôsobom sa dá doplniť jeho hodnota.dakujem
Testosteron
testosteron sa urcuje z krvi.
Tribulus v dostatocnych davkach zvysuje mnozstvo testosteronu az 30%.
Vasodilatacny ucinok argininu zacina uz od 5 gramov, co zaludok celkom dobre toleruje.
Samozrejme nemozno ocakavat ziadne zazraky, ani to nema ucinnost syntetickej viagry. Ale ani skodlive ucinky....
ja viem ze to nezvysi rast svalovej hmoty ale mne ide o lepsi fyzicky vykon lepsiu regeneraciu a tak .. a ten testosteron sa da len u urologa zistit?
Ňajskôr si chodťe dať k urológovi spraviť testy na testosterón, pokiaľ ho máte v norme, žiaden prírodný prípravok vám jeho hodnotu nezvýši.
Z testosterónu nebudete naberať hmotu, to má na svedomí rastový hormón.
Arginín síce má schopnosť rozťahovať cievy, ale až pri dávke 30g podanej injekčne. Orálna dávka je potrebná viac ako 45g, lenže pri takom množstve (už od 10g) vyvoláva silné žalúdočné komplikácie.
RNG cital osm o testosterone ze zvisuje chut na sex pomaha pri erekcii tvorbe semena a tak .. ja to chcem zacat brat lebo posilnujem a chcem sa spitat ze ci ked to budem brat a neskor to vysadim, nezhorsi mi to erekciu alebo neznizi chut na sex? ze budem natom horsie ako pred tym nez som to zacal brat?
petussko, skus najprv tribulus3x1/2 gramu(40% saponinov).
Teda ak nemas zvacsenu prostatu.
Ak mas zvacsenu prostatu(slaby prud mocu alebo cakanie na prud), potrebujes aj spominane steroly, napr 320 mg Saw palmetto.
pettussko: RNG má pravdu, aj arginín má schopnosť cievy rozšíriť, chystám sa ho vyskúšať z viacerých dôvodov, preto som ho zatiaľ nedoporučil.
Určite je to lacnejšia alternatíva k Viagre, Cialisu či Levitre, kde jedna tabletka stojí 400 - 500,-SK.
Môj názor ale je, že určite nebude mať takú účinnosť.
Arginín je možné kúpiť v lekárňach vo výrobkoch robených špeciálne pre mužov, sú však veľmi predražené.
Veľmi výhodne sa dá zohnať v internetových obchodoch s výživou pre športovcov.
Nejedz sladkosti, džusy, sladké nápoje a stimulujúce, aromatické a povzbudzujúce látky. Tie stimulujú tvorbu ženských hormónov, znakov a funkcií.
Aj niektore aminokyseliny pomahaju rozsirit zily(tvorenie NO2) ako napr arginin, ucinna davka 3-4 gramy, doba ucinku cca 4 hodiny.
A su aj ine pomocky, napr na zlepsenie funkcie prostaty: steroly(kampesterol stigmasterol,sterolove vytazky z Saw Palmetto=serenoa plaziva=pilova palmicka, korenov zihlavy,z kory pygeum afrikanum, z tekvicovych semienok a ine).
Alebo zname podporne ako avena sativa,maca, horny goat, erycoma long jack a ine.