Partneri
ZDRAVIE.sk Šport7.sk Rodinka.sk Klik-Klinik - online doktori
Internet.sk
Internet.sk ĽudiaĽuďom.sk Fony.sk ephoto.sk Dnes24.sk

Veľký problém s vyprázdňovaním... Prosím poraďte!

Karamelka_M

Kúpila som si to Psyllium. No, s tými vločkami som to skúšala, asi mesiac som každé ráno zjedla za misku vločiek aj s ľanovými semienkami a nezdalo sa mi, že by mi to nejako pomáhalo. Ale čo už. A ja nejem ani mäso, iba v nedeľu ryby, inak samé sójové výrobky a syry, "pečivo" len typu ako je chlieb Maces. A pijem veľa... Tak neviem, kde je problém.

usiko

skoc do Lidl a kup si tam susene slivky, a rano pobezis na zachod hned ako vstanes...tiez rano vypit teplu vodu na lacno, ja ju pijem s citr. stavou, medom a propolisom a na zachod/velky/ idem 2 krat denne....ked idem raz iba, som nespokojna....

dubacik

ja som s tym jeden cas mala tiez problem, zacala som jest ovsene vlocky s jogurtom a moje vyprazdnovanie sa nakoplo :) Velmi dobre su vraj aj lanove semiacka, kupis ich napr. v TESCU. Skus ich jest par dni spolu s vlockami.

mira

Jedz nerafinované potraviny, ktoré majú prirodzený obsah vlákniny.
Potraviny živočíšneho pôvodu neobsahujú vlákninu a spôsobujú stagnácie v čreve.

bazalka

Mne celkom pomáha, keď si večer spravím čaj a do neho si dám trocha švédskych kvapiek. Alebo skús na lačno vypiť pohár teplej vody.

Textová Inzercia

Stop suchej a olupujúcej sa pokožke!

Vyskúšajte novú kozmetickú masť Psoricol s výťažkami z rastliny Yucca Shidigera.

Zaujalo Ťa niečo? Zostaňme v kontakte!

Registruj sa na fóre a dostávaj emaily o nových príspevkoch v témach, ktoré Ťa zaujímajú.

Chcem sa registrovať

Prihlás sa k odberu noviniek a zaujímavých článkov

Veľký problém s vyprázdňovaním... Prosím poraďte! - Fórum - ZDRAVIE.sk