Dukanova dieta

tak podpora je dolezita. mne nikto nepodporuje doma. ale vydrzala som 6 tyzdnov zatial drzat dukanovu dietu. Mozeme sa podporovat.

ja by som aj začala,ale mne to nejde bez podpory,sama to nezvladnem,stále to pokazím,a váha stojí.:(

niekto sa neprida?

ahoj bubu77 partacky by sa nasli, len nejak nenapisu :) ja sem tam napisem do tej druhej skupiny, ale nechcu mi odpisat :) :) super pridaj sa. od pondelka je najlepsie zacat chudnut :)

ahojte :)

našla by sa parťáčka? - neviem baby, ktoré písali 8.3.2014 už začali, tak by náhodou dajte vedieť :)

čaute baby .. Ja držím dukanku som v 1. fáze 4. deň .. Popravde celkom ma to baví každý deň si varím niečo na obed na ranajky jedavam duk. chlebik s light syrom a na večer čo príde ... Chcem v nej zotrvať aspoň 8 dní :) potom sa odvážim a dám Vám vedieť koľko šlo dole .. fakt som zvedavá :) inak skvelá stránka je www.dukanovadieta.com receptíky a tak :)

....

Ahojte, je tu niekto kto nedavno zacal dietu, alebo sa chysta?
Hladam niekohoho s kym by sme zacali spolu a navzajom sa podporovali a kontrolovali - vo dvojici to predsa ide lahsie :)

Kto sa ku mne pridá, od zajtra začneme :) a konečne dosiahneme svoj cieľ :)

Ahoj, drží tu niekto ešte dietu?? :) Ako sa darí?