Klin v nohe

tomiKID

Ahoj určite musiš cvičiť , mna operovali pred týždnom tiež mám klin v nohe ale pravidelne som cvičil. Prv mi vadili stehy ale ked mi ich vybrali tak som cvičil cez den každú hodinu a v pohode ohnem celé koleno. Ja mam zas taký problém s členkom vdokážem ho ohnúť len minimálne. A mám ešt ejeden problém ,že tá noha ma nehorázne svrbí a neviem čo s tím mam robiť .