Caute.. Som 17 rocny chalan, doktorka mi povedala, ze som chudokrvny a tiez, ze mam nedostatok zeleza. Ake potraviny by som jesť vo väčšom množstve, aby sa to trochu napravilo? Zatial nechcem dávať zbytočne do seba nejaké lieky... Vopred Vám ďakujem za odpovede:)
Co jest pri chudokrvnosti a nedostatku zeleza?
mozno,fakt nie je to hlupost
lebo aj rada,ze ked clovek ma kutiky tak pomaha-maz z usi- vyzera ako zart/a je to osvedceny recept/
collete - ja som písal, znie to hlúpo,ale som s s tým stretol viackrát,myslím, niečo na tom bude.
tu je nieco o jablkach
nie nie je to blbost..ale nevadi...a tych jablk pri tom az tak vela nezjses..to by si musel zjest kilo denne a nie jedno za 3 dni...ale sak mysli si co chces...proste to tak je
To je hlupost. Mozno sa im to upravilo, pretoze v jablku je velmi vela zeleza. Dalej v mrkve, v cervenej repe (tam je ho malo, ale zato mimoriadne kvalitneho pre ludsky organizmus), v listovej zelenine, v melase....
toto je citovane z jednej internetovej stranky
Slyšel jsem také od českých kutilek, že když je třeba, povaří několik větších (pokovením neupravených !!) hřebíků, aby byly odmaštěné a čisté, na několik hodin je zapíchají do jablka a to pak zkonzumují. Předpokládejme, že bez těch hřebíků. Organické kyseliny v dužnině jablka reagují se železem a činí vstřebatelným bez oněch nepříjemných příznaků, které měly po některých farmakologických preparátech = podmínkou je pouze, zda bez nadýmání snášíte jablka...
a viem to od jednej doktorky aj moj otec to ma zasa od inej doktorky
mate ma pravdu...to nie je vtip...aj ja to poznam a poznam ludi, ktorym sa len po tomto fakt upravilo zelezo...znie to cudne ale funguje to..samozrejme tie klince treba dobre vyumyvat
Mate59, prosim ta, dufam, ze len zartujes...taketo "rady" nedavaj ani zo srandy...ved ho zabijes!
umy Jarou 10 nových klincov,napchaj do jablka skrz naskrz,nechaj z večera do rána, vyber klince a jablko zjedz.Znie to hlúpo, ale je to starý osvedčený prostriedok.1-2 týždne opakuj.