Bolesti slabin

Príspevok v téme: Bolesti slabin
Sidney

Dobry den
Pred 2 tyzdnami som si na treningu (hokejovom) pri pade natiahol slabiny na pravej nohe (tzv. pritahovac, horna cast stehna). Zo zaciatku som sa nedokazal na tu nohu postavit, 7 dni som lezal doma mastil si to,plaval a bolest takmer ustupila. Snazim sa uz trenovat no stale ma to boli lenze je to uz skor taka zapalova bolest. Beriem na to Mydocalm 150mg. co som mal doma. Mozte mi poradit nieco na urychlenie, aby to rpeslo co najskor ? Tabletky,gely atd. Pocul som aj o tom ze je dobre to mat cez trening staihnute obvazom, co si o tom myslite ? DAKUJEM za kazdu radu ..