Ahoj, je vhodné ak chcem schudnúť dať si na obed rybu - pstruha na grile?? Respektíve je vhodná príprava jedál na grile ak chce človek schudnúť
gril, jedlá z grilu
asurimka
Slobodna
áno
smajliQa
ved na grile je to asi ta najmenej tukova metoda.. alebo ked aj varis, daj olivoveho oleja trosicku a nic sa nestane
xyxyz
cloek pri diete nemusi jest len varenu a dusenu,resp surovu stravu
kludne aj na grile, v trube, napr nejake zeleninka s maskom, zemiaky so zeleninou,ked to davas do truby tak je dobre dat na pekac peciaci papier nech sa to nepripali a mas super jedlo..mozno trosku olivoveho oleja a nejake bylinky
xyxyz
ved to mas jedno ako si upravis maso, ryby..dolezite je ze tam nebude tuk, resp minimum
