Unava

Príspevok v téme: Unava
MrDeny95

Už dlhši čas na sebe pocitujem poriadnu unavu a to každý deň aj ked spim 9 hodin.....nemam čas ani robiť nejake aktivity lebo mam teraz problemy zo znamkami.....pijem kavu 2-3 x do dňa.....bude to asi nedostatkom vitaminov vitamínmi a zlym zdravotnym štylom... ja už neviem.....nedokažem sa už učit lebo furt zo mnou ureže na posteľ.....napr. Dnes sme boli v botanickej v KE tak predtym som si doprial taky 10h spanok, dal som si rano kavu a išiel som do školy do autobusa kt.nas viezol do KE...potom botanicka...ked sme sa vratili išiel som na kavu s kamošom....potom o 2 domov a ja som bol čisto vyčerpany...poradte :(

joni_

skus nejake vitaminy, Q 10, mineraly... viac pohybu na cerstvom vzduchu, alebo skoc k doktorovi na krv, nech zisti ktore vitaminy mineraly alebo co ti vlastne chyba