Partneri
ZDRAVIE.sk Šport7.sk Rodinka.sk Klik-Klinik - online doktori
Internet.sk
Internet.sk ĽudiaĽuďom.sk Fony.sk ephoto.sk Dnes24.sk

Chudnutie po pôrode

Príspevok v téme: Chudnutie po pôrode
Krpec3

Ahojte, ako rýchlo sa vám podarilo dostať sa po pôrode na pôvodnú váhu? Ja mám po 10 dňoch od pôrodu 6 kg navyše a v januári sa musím vmestiť do spoločenských šiat ešte spred pôrodu. Akým spôsobom ste chudli? Nechcem stratiť mlieko, ani to nijako ohroziť. Ako môžem cvičiť? Rodila som prirodzene :) Ďakujem :)

ducci

no ja som mala po porodne svoju vahu spat asi po mesiaci... a potom este 2 kila dole.. velmi mi pomohlo kojenie malej a jem normalne, neobmedzujem sa a viac sladkosti ako pred tym, ale chodime casto na prechadzky aj 3x denne na 1-1,5 hodky...:)

mamicka XXL

tak mam vlastnu skusenost s mojou mamkou
kadze sme z 8 deti a jedno skoro za druhym nemala kedy schudnut
tares ju davame dokopy mala nadvahu viac ako 30 kil a uspesne 20 ma uz dole a citi sa skvelo takze my sme si nasli super rezim a sposob ako nato keby si chcela vediet ako nato kontaktuj ma na facebooku pretoze tu niesom tak casto:
katarina rybka simcova a naucim aj teba aky rezim dodrziavat :)

jajka001_

mne ostalo 10, prvych pat slo dolu hladko, bez namahy. kilo za mesiac. ale ten zbytok bol trochu problem.
strava je ale velmi dolezita, aj pre teba aj pre mimi.

Textová Inzercia

Zapper | Fscan - revolučné prístroje

Rieši príčinu väčšiny zdravotných problémov. Záruka kvality a profesionálna podpora zdarma.Môžete ho mať doma aj vy!

Investujte do svojho zdravia

Frekvenčná metóda - rýchla pomoc ku zdraviu! Na všetky vírusy, baktérie, pliesne a parazitov.

Fresh - pre zdravie zamestnancov.

Služba pre firmy, ktorým záleží na zdraví svojich zamestnancov. Objednajte hneď!

Správca siete - SANDING

Správa firemných počitačov. Bratislava a okolie.