pokazene chudnutie

karlofast

samozrejme teraz už to nejde tak rýchlo, vysoku vahu som si udrziaval mcdonaldom , fastfoodmi a klobasou, slaninou o polnoci + cocacola, teraz som s tym všetkým sekol a tieto prve kila išli dole rapidne, žiadne týranie sa hladovaním.

Milky

Ak sa take dni nebudu opakovat casto, nic sa nedeje.
Ale skor je zavadzajuce cislo oznacujuce kolko si zhodil. Menej je viac, a cim rychlejsie zhodis, tym rychlejsie pride jojo efekt.
Spomal..

Annika1987

Vobec ziadny, dokonca som citala nazory, ze pocas diety by si clovek mal obcas urobit prave takyto den. Z mojich skusenosti to potvrdzujem. Ked som chudla a nahodou som sa jeden den utrhla z retaze, v nasledujuce dni mi to chudnutie dokonca islo este rychlejsie ako tie dni predtym. Takze hlavu hore, vobec nic sa nestalo :).