Výška mínus 10 rovná sa koľko mám vážiť?

tiez som o tom nieco pocula. Ale je to take orientacne. Ked bude mat niekto vysku -110 tuku tak to nebude velmi fajn.

ano zhruba by to tak malo byt

u zien -110
u muzov -100

ale zas neber to ako bozie slovo, chudni tak, aby si sa citila dobre, nemusi to byt 48 kg, kludne to moze byt 53 a budes vyzerat dobre

ano, ale je to len približne, so sesterkou pri rovnakej vyške a vahe je ona na pohľad chudšia, lebo vahu jej tvoria kosti, ktore ma pevne, ja som zase zdravšie živena a hoci nemam "ťažke" kosti mam aspon cecky a riť

ma byt tvoja vyska - 110 . to znamena ak mas 158 cm - 110 je 48kg.dobre pocitas :) ale pri tvojej vyske mozno aj staci takych 51 kil. neviem aka si postava ci hruska alebo jablko.

Tak potom mám ešte čo robiť.

Takto som to tu niekde čítala,ale vychádza mi 148kg:-)Takže má to byť asi výška mínus 100-10,je to správne?

podla mna ano. ja mam 158, mala som 55 kil a bola som pri sebe.siroke stehna, zadok atd. kebyze mam 58 kil, nevojdem sa do cisla 40. teraz mam 50kg nie som sice modelka ani vychudnuta ale tych 48 by bol ideal. ale pre mna su to 2 kila hore dole.