Ahojte. Počas tréningu ma pri prudkom pohybe začnú bolieť stehenné svaly vpredu. hrám futbal. riadne sa rozcvičím, ale ako náhle robím prudké pohyby, tak ako by sa mi natiahli svaly. trénujem už 2 týždne. medzi tým som hrala aj squash a cvičím thajský box.
Neviete mi poradiť prečo mám tieto bolesti?
Ďakujem
