Zdravim makači,
mám na Vás otázku,čo je nalepšie jesť pred treningom samozrejme ráno.Čo mi doda energiu ako nikdy predtým.Cítim,ked cvičim aj nohy,po chvíľi som vyščavení.
pred treningom sa neje, tak 1-2 hodky minimalne.
Článok dňa
Dámy, pozor, toto všetko poškodzuje vaše vlasy! + tip na regeneračný rituál od expertov
Najčítanejšie články
Lekárne Váš Lekár dávajú zamestnancom možnosť uplatniť ich vedomosti
Primárka hematológie: Ľudia s hemofíliou môžu zažiť dlhotrvajúce a ťažké krvácanie, a to aj pri menších zraneniach
Zrušenie zubných benefitov v zdravotných poisťovniach zo dňa na deň kritizuje aj Slovenská komora zubných lekárov
Prekvapenie pre maminu ku Dňu matiek - Jednoduché recepty
Najčítanejšie vo fóre
Tlačové správy
Ako vybrať ideálny školský batoh pre svojho prváka
Ako vybrať matrac pri bolestiach chrbta a kĺbov
Prieskum ukázal, čo chcú Slováci najčastejšie zmeniť vo svojom živote
Šálku kvalitnej kávy si môžete dopriať aj počas dojčenia ak dodržíte tieto zásady
Aktuálne na ZDRAVIE.sk
Hlavná hygienička SR: V posledných rokoch zaznamenávame neustále klesajúci trend zaočkovanosti v rámci povinného očkovania detí
Štátny ústav pre kontrolu liečiv (ŠÚKL): Slnko v kombinácii s liekmi môže spôsobovať kožné problémy
Pediatrička: V praxi sa takmer denne stretávame s tínedžermi, ktorí pijú energetické nápoje, často nimi nahrádzajú aj príjem stravy a tekutín
Farmaceut: Závislosť na nosových sprejoch a kvapkách sa prejavuje pocitom plného nosa, zhoršeným čuchom aj bolesťami hlavy
Optik: Mnoho ľudí si nevšimne problémy so zrakom, kým sa nevyvinú do pokročilých štádií
