Dobrý deň chcel by som sa poradiť. Trápi ma plynatosť a keď sa najem tak vydržím strašne málo sýty. Možno hodinku. Niekedy ma aj preženie, ale nie často. Nikdy som takéto problémy nemal.Prosím poradte mi. ďakujem
Plynatosť a hlad
Marek1243
Marek1243
Alkohol nepijem iba občas dáke to pivko sladkosti skoro vôbec nejem a antibiootiká som nebral už dosť dávno. Díki za radu zájdem si kúpiť tie probiotiká a uvidím čo to povie.
RNG
Opakujem znova, travenie je vec kyselin, enzymov, mikrovlaknin a probiotik. Ci ti chyba sa da doplnit.
Mikrovlakniny a probiotika chybaju kazdemu, preto treba brat kazdodenne aspon 15 gramov ich zmesi a obcas si nasadit kvalitne probiotika.
To vsak nenahradi ani nedostatok kyselin ani enzymov. Aj tie si treba nezavisle doplnat, ked ich niekoho telo nevytvara dost.
ebi77777
nebral si v poslednom čase antibiotiká nepil si veľa alkoholu, nejedol si veľa sladkostí? to všetko môže narušiť v črevách flóru a rozmnožiť kvasinky...
probiotiká sú prospešné pri narušení črevnej flóry.
ebi77777
áno, s tým nič nepokazíš, určite vyskúšaj, napr. biogaia, enterol
ebi77777
áno, s tým nič nepokazíš, určite vyskúšaj, napr. biogaia, enterol
Marek1243
Nie neskúšal mal by som ? a aké prosím vás ?
ebi77777
premnoženie kvasiniek v črevách? skúšal si si dávať probiotiká?
