chcem schudnut na zadku :) ako mam cvicit alebo co mam robit aby som zhodil na zadku kila :) thx :)
energia z tuku sa pri cviceni uvilnuje do krvneho obehu a odtial sa dostava do svalov.(chudnes z celeho tela rovnako) ak mas viac tuku an zadku ako na inych partiach je to otazka genetiky. normalne cvic kondicne cviky a schudnes aj na zadku.
Článok dňa
Dámy, pozor, toto všetko poškodzuje vaše vlasy! + tip na regeneračný rituál od expertov
Najčítanejšie články
Lekárne Váš Lekár dávajú zamestnancom možnosť uplatniť ich vedomosti
Primárka hematológie: Ľudia s hemofíliou môžu zažiť dlhotrvajúce a ťažké krvácanie, a to aj pri menších zraneniach
Zrušenie zubných benefitov v zdravotných poisťovniach zo dňa na deň kritizuje aj Slovenská komora zubných lekárov
Prekvapenie pre maminu ku Dňu matiek - Jednoduché recepty
Najčítanejšie vo fóre
Tlačové správy
Ako vybrať ideálny školský batoh pre svojho prváka
Ako vybrať matrac pri bolestiach chrbta a kĺbov
Prieskum ukázal, čo chcú Slováci najčastejšie zmeniť vo svojom živote
Šálku kvalitnej kávy si môžete dopriať aj počas dojčenia ak dodržíte tieto zásady
Aktuálne na ZDRAVIE.sk
Home office je trestom pre váš chrbát! Odborník radí, čomu sa treba rozhodne pri práci z domu vyhnúť
Fyzioterapeutka: Pribúdajú ľudia, ktorí dokážu svoje telo ignorovať natoľko, že si zvyknú na bolesť, a žijú s ňou v symbióze
Odborníčka upozorňuje: Stres u školáka neprehliadajte, pri dlhodobo neriešenom strese hrozí u dieťaťa nástup psychosomatických ochorení