Ahojte snažím sa chudnúť aj sa mi to darí, ale vždy mám na niečo chuť.. nie som hladná len moje chutové bunky vždy niečo potrebujú.. Najem sa doplna a asi o 20 mám zase na niečo chuť, hoci je žaludok plný.., čo mám robiť ?? Ako dopriať chuťovym pohárikom to čo chcú, bez toho aby som pribrala..
Čo mám robiť?
Becky82
123eri321
ja som na tom podobne,joooj ja tiez neviem tie moje chutove bunky skrotit...vzdy podlahnem :( a potom to aj tak vyzera... sssom tiez sa inspirujem tvojimi radami:-)dufam ze to zaberie, uz sa musim konecne nakopnut:/
sssom
1. Napi sa veľkého pohára čistej vody.
2. Uvar si mätový čaj.
3. Daj si zeleninu.
4. Nájdi si nejakú inú činnosť pri ktorej sa nebudeš zaoberať jedlom.
5. A možno pomôže aj lyžička škorice. :)
U mňa to zaberá. :) Veľa šťastia.
